40 dagar: Slutet är nära nu

Morgonvikt: 100.6kg

Var inne på labbet idag för första gången på fyra månader och hade ett möte. Det var väldigt intressant vilka reaktioner man fick...


Träning idag blev 35 min snack och 5min träning. Hur bra som helst :D


Träning

Rehab

Rotatorcuff utåt 20*15kg, 20*15kg, 20*15kg
Rotatorcuff uppåt 15*12,5kg, 15*12,5kg