47 dagar: Mycket snack om hamburgare nu
>> torsdag 15 april 2010
Morgonvikt: 100.6 kg
Gång på gång så läser man om Burgers och till slut fick jag nog... eller tog tag i saken.
Igår drog jag igång en egen laddning med burgers. Saknade dock hamburgerdressing, så det blev att meka ihop egen sådan. Då saknade jag majonnäs till dressingen, så det blev att göra det med. Riktigt kul när man gör allt från scratch och nu kan man lägga majonnästillverkning till sitt CV.
Men att 2 st äggulor kan ge så mycket majonnäs och allt fett som man har i... tur att man inte har i mer än 1 msk i burgaren :D
Resultatet...
En riktig burger och inte någon konstgjord veggokopia :D
Två sådana här i magen är en bra start på dagen och när t.o.m. fru och barn tycker det är riktigt gott, så måste det vara sagolikt.
Recept kommer senare.
Träning
Intervaller
Cykel 45 min med intervallerca 500 kcal
Sträckte mig/fick kramp i högervaden nu igen. Skulle ut lite smidigt med soporna bara när det högg till när man var på väg ner för trappan...
1 kommentarer:
Imponerande!
Burgare och konditionsintervaller - låter bekant...
Men du måste räknat fel!
20 min var ju 1000 kcal så då brände du bort 2500 kcal. Minst. Då måste du ta mer än 1 msk majonäs för att det ska gå ihop.
Skicka en kommentar